Comment opérer une croissance grâce au Mindset

Par Cynthia Madore | Leadership

Sep 11

Si je vous dis le « jour de la marmotte » ça vous dit quelque chose? Et si je vous dis qu’avec la routine et le temps qui passe vite, les journées se ressemblent toutes! Certains s’y reconnaissent? On se lève un matin un peu fatigué, un peu en retard.

On court pour se préparer, cherche les clefs, ne trouve pas les clefs, va porter les enfants, vite vite vite, travail, travail, travail, retourne chercher les enfants, souper, commissions, ranger tout ça, hâte de s’asseoir !!…. Ouffff votre impression?! Une journée pas terrible!

Lendemain matin même chose, on se lève vite vite vite on se prépare et on est reparti pour une autre journée… cependant à la fin de la journée… notre impression?! Une excellente journée, une sensation de tâches accomplies, le sourire collé aux lèvres, c’était une magnifique journée!!! Ahhhh intéressant?!!

Qu’est-ce qui a changé ? La réponse est simple: vous! Vous avez changé! Votre état d’esprit a changé !

Votre état d’esprit est le seul facteur que vous contrôlez réellement. Il n’est ni lié à votre environnement ni aux circonstances. Vous n’avez pas de pouvoir sur la circulation, un retard dans le métro, la fièvre de votre petit dernier ou les sautes d’humeur de votre patron, et en même temps, vous avez le pouvoir sur votre confort intérieur! Exactement la même journée sera perçue différemment par ce seul facteur intérieur! Du même fait que la même journée sera perçue différemment par 2 personnes.

Nous devenons peu à peu notre état d’esprit! Il est donc, primordial de le maîtriser et non de se faire contrôler par lui.

Je vous pose la question, vous êtes-vous levés ce matin consciemment dans l’idée de créer votre futur et votre succès? Malheureusement, dans beaucoup de cas la réponse est non. Plusieurs croient que la pensée magique ne suffit pas, que cela est de voir la vie en rose ou de vivre dans un monde féerique. Détrompez-vous la neuroscience nous démontre aujourd’hui que nous avons un énorme pouvoir sur notre vie et que nous la créons en partie de façon consciente et inconsciente.

Dans une journée nous avons entre 60 000 et 70 000 pensées dont 90% de ces pensées sont les mêmes que la veille. Je ne sais pas vous, mais pour moi cela a été une révélation de taille sur l’ampleur que prend nos pensées sur notre quotidien. Ce que nous ressentons et pensons, nous le reproduisons dans tout ce que l’on fait.

Les mêmes pensées mènent aux mêmes choix, et ces mêmes choix mènent aux mêmes comportements. Ces mêmes comportements conduisent à leur tour aux mêmes expériences qui elles, mènent aux mêmes émotions. Vos émotions refléteront vos pensées et la boucle recommence! Il est aussi démontré qu’une bonne partie de ces pensées sont négatives!
Prendrez-vous la décision consciemment d’être dans un bon état d’esprit? D’ainsi générer des pensées et des émotions positives orientées vers la joie, l’amour, l’abondance, la réussite, l’accomplissement, le bonheur, le plaisir… Ou êtes-vous actuellement à la merci de l’égo et de ces pensées enregistrées inconsciemment qui fonctionnent en pilote automatique?

La combinaison de tous ces éléments crée votre personnalité et celle-ci attire à vous le monde qui vous entoure. Entretenez-vous des « patterns » qui appartiennent à votre passé? En les ressassant ou en continuant d’adopter les comportements que certains évènements ont enclenchés, vous projetez aujourd’hui le passé dans votre futur. Ces comportements ne sont pas qui vous êtes, ils ne sont que des évènements passés qui vous ont forgé. À tout moment vous pouvez choisir d’être qui vous serez demain. D’avoir déjà ressenti la gêne ne fait pas de vous une personne gênée, d’avoir eu peur à un moment ou à un autre ne fait pas de vous aujourd’hui une personne sans courage. Ce que vous pensez par contre fait de vous ce que vous êtes aujourd’hui. Quelle image de vous-même alimentez-vous aujourd’hui et pour votre avenir?
Tout le monde vit à un certain moment des périodes de remous, j’ai moi-même dans le passé « acheté » une perception de moi-même qui ne me permettrait pas d’atteindre mes ambitions. Jusqu’au jour où j’ai décidé que tout cela ne m’appartenait plus. J’ai modifié mes pensées, mes croyances, mes comportements et je suis devenue aujourd’hui une nouvelle femme améliorée. Celle qui me propulse vers mon bonheur et mes objectifs. Tout cela s’est construit à partir de petites actions répétées souvent.

Pour devenir le leader que vous pouvez être, vous devez élever votre état d’esprit à celui d’un entrepreneur déjà accompli et d’une personne de valeur. Pour diriger une grande entreprise à succès cela passe indéniablement par devenir et grandir en tant que personne d’abord. Nous sommes responsables des choix que nous faisons et pouvons toujours les repositionner vers l’atteinte de plus hauts sommets. Einstein a dit « la définition de la folie, c’est de faire toujours les mêmes choses et de s’attendre à des résultats différents » si vous voulez la réussite que vous n’avez jamais eue, faites les actions que vous n’avez jamais faites!

Pour moi, la neuroscience et l’étude de l’humain est une réelle fascination. Comprendre la machine avec laquelle nous vivons toute notre vie, comment en prendre soin et surtout comment utiliser ce système neuronal en notre faveur puisque nous en avons la possibilité.
Nos habitudes, ce que nous décidons jour après jour de laisser entrer dans notre tête, les émotions que nous laissons s’installer dans notre corps, ont une incidence beaucoup plus grande que ce que l’on croit.

Son pouvoir est sans limite, il détermine qui réussit sa vie, qui l’échoue. Ceux qui trouvent le bonheur, d’autres à qui il échappe. Pour la seule et bonne raison que nous fabulons tous notre propre réponse à ces questions. Si nous nous jugeons heureux ou accomplis, alors nous le sommes déjà.

Donc, la question est comment changer? Comment créer une nouvelle réalité? Voici 2 astuces pour commencer à faire évoluer consciemment vos pensées et attention, vous devez le vivre.
L’expérience est au corps ce que l’intellection est à l’esprit, mentionne le Dr Joe Dispenza, neuroscientifique que j’affectionne particulièrement. De vous répéter de belles phrases ne suffit pas à changer vos comportements vous devez vous en imprégner, les vivre afin de donner une expérience au corps et générer de nouvelles sensations et émotions.

La bonne nouvelle c’est que le cerveau ne fait pas de différences entre ce qui est vrai et ce qui ne l'est pas. Imaginez ce que vous souhaitez voir se manifester dans votre vie. Très important imaginez-le une fois accompli. Ressentez ce qui est là pour vous à ce moment dans tout votre corps et avec vos 5 sens… le sentiment d’amour, de bonheur ou peut-être de fierté. Le cerveau ne sait pas que cela n’est pas réellement arrivé. Vous commencerez alors à avoir de nouvelles pensées et de nouveaux comportements vers cette direction. Cela est aussi vrai si vous vous faites constamment des peurs à anticiper le pire.

Diversifier ses habitudes quotidiennes est aussi une approche qui vous apportera des changements. Chacun a sa recette, loisir, sport, famille, cercle d’amis, méditation, projet, réalisation, carrière… et chacune d’elle est bonne si elle a l’effet escompté! Variez vos activités, votre entourage, votre horaire vers quelque chose de stimulant pour vous, vous apportera à vivre de nouvelles journées, de nouveaux apprentissages et de nouvelles connexions pour ainsi faire évoluer vos perceptions.

Alors, il n’en tient qu’à vous maintenant de trouver de quelle façon vous pouvez apprendre à élever votre état d’esprit et vivre votre vie de rêve en tant qu’entrepreneur à succès!

Parce qu'on ne naît pas stratège, ni leader, on le devient!
Élevez votre RÉUSSITE !

Vous démarrez votre entreprise ou souhaitez le faire et vous sentez le besoin d’un accompagnement ?

Vous possédez déjà une PME et souhaitez franchir le prochain niveau de croissance ?

CynthiaMADORE.com vous inspire et vous aide à développer des stratégies et un Mindset vers un leadership d'innovation et de création.

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À propos de l'auteur

Stratège en marketing et coach d’affaire, Cynthia travaille de pair avec les entrepreneurs, les dirigeants d’entreprises et leurs équipes afin d’élever leurs réussites. Issue de l’univers du marketing au sein de grandes entreprises nationales, elle nous offre aujourd’hui de partager ses connaissances afin de les mettre au service de votre succès. À la fois structurée et créative, elle sait transformer vos aspirations en résultats concrets. Spécialisée en développement marketing, image de marque, et maître-praticienne PNL, sa mission est aujourd’hui vers vous. N’hésitez pas à me poser vos questions et de vous informer sur ce que je peux faire pour vous ! Au plaisir de contribuer à votre succès! Cynthia Cynthia@cynthiamadore.com | 514.562.4336